10 gestes simples pour une beauté verte

Le temps file en ce moment et j’ai beau essayer de lui courir après, les quelques grains de sable sur lesquels mes paumes se referment finissent toujours par m’échapper.

Ces quelques mots pour dire que j’ai deux défauts :

• j’aime m’investir pleinement dans ce que je fais
• je suis atteinte du syndrome de perfectionnite aiguë

Autrement dit, j’aimerais avoir le temps nécessaire pour écrire plus souvent des articles et, accessoirement, répondre plus rapidement à vos messages…

Je sais que, dans l’absolu, je pourrais grappiller quelques précieuses parcelles temporelles ici et là, qui, mises bout à bout, permettraient à mon rendement d’être meilleur. En même temps, mon tempérament fignoleur et appliqué ne saurait se satisfaire de produire plus, mais de moindre qualité… Quel dilemme !

Dites, si à vos yeux je suis une vache laitière, promettez-moi de goûter au moins mon litre de lait avant de me jeter à l’abattoir. Je ne suis peut-être plus si jeune, je vous abreuve moins, mais, je vous assure, c’est du bon ! 

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Aujourd’hui donc, j’espère ne pas vous avoir fait trop attendre pour vous embarquer un peu plus loin que le traditionnel périmètre culinaire, direction la salle de bain ! 

Et oui, je ne le dis peut-être pas assez, mais je crois beaucoup à l’importance des petits gestes. Et la salle de bain est l’endroit parfait pour illustrer qu’on peut mettre facilement en pratique ses beaux principes, pour le plus grand bonheur de l’environnement, des êtres vivants qui nous entourent et… de notre petit bout de nez. J’ai donc réuni ici une dizaine de suggestions de gestes faciles à mettre en oeuvre pour une beauté plus simple et plus verte.

Et, rentrée des classes oblige, mon petit côté ‘maîtresse d’école’ fait plus que jamais son apparition en ce moment : je vous ai encore préparé des fiches… à télécharger, imprimer et emporter partout avec soi ! 

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Bah quoi ?.. On a bien dit ‘beauté verte’, non ? 

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Trois, deux, un… c’est parti !

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✿ 1. Les produits solides tu chériras : j’en ai déjà parlé ici et là, mais les produits solides, je me répète, c’est LE geste vert à adopter ! Pourquoi ? Pas d’emballage, pas d’eau, et une durée de vie décuplée : qui dit mieux ?

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✿ 2. Les produits réutilisables tu adopteras : on n’imagine pas le gâchis que tout l’attirail maquillage/démaquillage/et tout le tralala nécessite : cotons, tampons, lingettes… qui finissent tous dans nos poubelles ! Et si l’on faisait une croix sur les produits jetables ? Fabriquer ses propres cotons démaquillants n’est pas bien difficile et adopter des protections intimes lavables est une étape majeure de ce cheminement vers une beauté plus verte.

Côté épilation : si l’idée de ne plus vous épiler vous rebute toujours, alors optez pour des méthodes d’épilation plus ‘éco-friendly’ : finis les rasoirs jetables, les crèmes dépilatoires et les bandelettes qui finissent à la poubelle ! Optez pour des épilations à la cire ou à l’épilateur électrique, ou investissez dans un bon rasoir, vous ne le regretterez pas.*

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✿ 3. Les produits encore plus réutilisables tu adoreras: je suis assez à cheval sur l’hygiène et j’aime me sentir propre. Pourtant, on a parfois l’impression, malgré soi, de ne pouvoir échapper à la fièvre du gâchis… tenez par exemple, savez-vous qu’il existe un royaume quelque part dans les cieux ? Le royaume des brosses à dents usagées… Et oui, je reconnais moi aussi vouloir changer de brosse à dents fréquemment : le résultat ? Je jette et je rachète, je jette et je rachète… et bien, peut-être pas toujours !

Connaissez-vous les brosses à dents à tête interchangeable ? Et bien, c’est simple : vous gardez votre socle de brosse à dents et ne changez que la tête ! Souple, medium ou dure, avec poils en nylon*, vous les trouverez en magasin bio, commercialisés par la marque Monte-Bianco, et vous aurez même le droit de leur faire prendre des positions peu décentes.

|*Choisissez-les en nylon, et non en matériaux ‘naturels’ si vous voulez un brossage de qualité… je parle d’expérience !]

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✿ 4. Des matériaux durables et écolo tu choisiras : j’avais déjà évoqué ici la question du coton et les impacts catastrophiques de sa culture conventionnelle, mais il n’est jamais trop tard pour le répéter. Privilégiez, autant que possible, des matériaux dont la production n’endommage pas l’environnement, tels le bambou ou le chanvre, et, dans la mesure du possible, issus de filières équitables et biologiques. Oubliez vos peignes et brosses à cheveux en plastique, et optez pour des produits en bois que vous garderez plusieurs années.

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✿ 5. Les gestes simples du privilégieras : plutôt que d’investir dans mille et une crèmes, les unes de nuit, les autres de jour, des laits démaquillants par-ci, des lotions astringentes par-là… pourquoi ne pas se la jouer minimaliste ? De l’huile de coco en massage pour s’hydrater la peau, de l’huile d’amande pour se démaquiller le visage, et basta ! Et, tant qu’on y est, si vous arrêtiez le fond de teint ? Vous savez, ce truc qui bouche vos pores et empêche la peau de respirer… Si vous voulez avoir bonne mine, mangez orange ! Et là, ce n’est même pas moi qui vous le dis…

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✿ 6. Tes copains les animaux tu épargneras : ça vous plairait, vous, qu’on vous scalpe la tête pour tester la dernière lotion anti-ridules pour fillette de moins de 12 ans ? Ou qu’on vous injecte de l’huile de machine à même l’iris pour voir un peu comment vous réagissez ? Non ? Bon, et bien, si vous ne pouvez vous abstenir d’en manger, essayez au moins de vous abstenir d’abuser des animaux pour votre beauté.

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✿ 7. Le fait maison tu loueras : honnêtement, fabriquer ses propres cosmétiques n’exige pas un bac+12 spécialité métiers de la beauté. Du moins, fabriquer des cosmétiques simples n’est pas bien difficile et le jeu en vaut toujours la chandelle. Optez pour des préparations qui requièrent un minimum d’ingrédients, un minimum de temps et un maximum de plaisir ! L’avantage du fait maison est multiple et, pour ceux qui ne jureraient pas trop par l’argument écolo, dites-vous au moins que faire ses produits de beauté est souvent très bénéfique pour le porte-monnaie…

Pour des idées toutes simples, piochez dans mes petites recettes : ici pour un déodorant maison, là pour un démaquillant pour les yeux et encore ici pour un gommage pour le corps.   

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✿ 8. D’une alimentation saine tu te délecteras : saviez-vous, vous qui luttez contre votre acné à 30 ans passés, que certains aliments sont à même de favoriser le déséquilibre hormonal à la source de vos petits boutons ? Un bon équilibre digestif est primordial pour avoir une belle peau. En premier lieu, ce sont les produits animaux et, bien sûr, les produits laitiers qui sont montrés du doigt : parce qu’ils sont riches en hormones et ont un fort potentiel allergène, ces aliments sont l’ennemi n°1 d’une peau de bébé. Ecartez également alcool et McDo, et privilégiez, autant que possible, des aliments frais et riches en vitamines. Si ça vous intéresse, Smooth en parle très bien ici.

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✿ 9. Des substances toxiques tu te méfieras : j’avais déjà tapé sur l’aluminium il y a quelques temps, mais il en reste tant d’autres ! Bien sûr, un des gestes premiers pour s’assurer du contenu de ses produits de beauté est de se tourner vers les cosmétiques bio, mais pour ceux qui auraient trop peur de mettre les pieds en magasin bio, j’ai préparé des petites fiches pour pouvoir vérifier à toute heure la composition de vos produits favoris – et les jeter à la poubelle, si le contenu semble douteux… A faire circuler, imprimer et glisser dans votre sac à main en permanence !

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✿ 10. Simple tu t’aimeras : être beau ou belle, c’est avant tout dans sa tête. Plutôt que mille et un produits supposés vous ’embellir’, et si vous commenciez déjà par vous accepter ?.. 😉

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Et vous, quels sont vos gestes beauté préférés ?

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