Venue au monde . . .

Bonjour Ophélie,
j’ai découvert ton blog il y a quelques jours après avoir lu un article qui parlait de ton post sur le no-poo ( je crois qu’il a été pas mal relayé 🙂 )
Depuis je lis chacun de tes posts depuis le commencement de ton blog, ainsi que tous les commentaires. C’est un trésor ! J’ai appris tellement ! merci pour ta générosité, je crois que tu fais énormément de bien à beaucoup de personnes.
Je n’ai jamais été très engagée mais ai toujours été proche de la nature, très consciente d’en faire pleinement partie, mais sans être dans un désir du tout naturel. Aujourd’hui cela me parait une évidence. J’ai compris lentement ( je suis lente) et tardivement ( je suis souvent en retard) , qu’il est possible d’éliminer une grande part de la chimie et des produits toxiques de notre quotidien sans perdre en efficacité ou en qualité.Depuis quelques années je mange de plus en plus bio ( quasi exclusivement depuis ma grossesse et la venue de notre bébé il y a deux ans) ; depuis quelques mois j’ai retiré tous les produits non naturels de ma salle de bain ( sauf le déo , alors que je viens de lire ta super recette de déo naturel. Comme toi je vis en Allemagne, et me suis constitué un stock de déo que je ne trouvais plus qu’en France.. je crois en avoir pour encore 1 an :/ .. C’est un produit de pharmacie, tout doux pour la peau , mais pas le top je crois question composition.. mais tant pis. si il y a une chose que je déteste aussi par dessus tout c’est le gaspillage. produits naturels ou pas. Mes aisselles attendront ton super déo à l’huile de coco.)
Bref, il y a beaucoup de chose encore que je devrais changer pour mieux respecter notre nature, je suis loin d’être la plus « verte » des habitants de cette planète, mais je dois avouer que de te lire est un sacré encouragement, tu donnes beaucoup de clés pour être en accord avec des valeurs que l’on peut avoir et qu’on a du mal , ou que l’on ne sait pas appliquer. Tes petits conseils peuvent comme les petits battements du papillon amener de beaux et grands changements.
J’arrete là mon blabla. Je m’en vais chercher plus de conseils.. j’ai été pendant 10 ans végétarienne avant de souffrir d’un cruel manque en fer ( j’ai été assez gravement carencée et malade à vrai dire) . Sur les conseils d’un médecin – nul et très vieux-jeu – j’ai recommencé à contre coeur à manger de la viande. Il se trouve , qu’après 5 ans de nourriture omnivore – et l’impression de ne plus être en accord avec moi-même sur cette question – à nouveau je manque de fer de façon importante. Le problème serait donc ailleurs que dans l’alimentation d’après moi.. Peut-être en parles-tu déjà dans l’un de tes posts ? je vais de ce pas farfouiller. Bonne continuation,
Liebe Grüsse , B

salut AntigoneXXI (j’utilise ton nom de plume, si tu es d’accord),
je crois que c’est ici que je peux écrire ce qu’il me plairait de lire sur ton blog. Je ne mets que rarement de commentaires de façon à ne pas augmenter le nombre de messages que tu dois lire mais je suis régulièrement ton blog que je trouve bien documenté et agréable à lire.
Je suis « tombée dans les préoccupations écologiques » depuis un moment donc je suis au courant d’un certain nombre de choses sur lesquelles tu écris dans ton blog mais c’est toujours bon d’en réentendre parler (et puis ca confirme dans sa propre démarche et ça pousse à approfondir la réflexion). Je ne suis pas super bonne cuisinière mais j’ai plaisir à la création culinaire, donc je suis ravie de lire tes recettes même si je ne les fais pas toujours (je goûte des yeux, c’est déjà beaucoup héhé). Je fais mes cosmétiques maison (simples aussi, car j’aime la simplicité et le dépouillement) et j’utilise les huiles essentielles pour me soigner et soigner mes enfants (et mon chéri!).Donc il y a un certain nombre de choses qui me parlent et qui me donnent envie de te lire.

Passons à ce que je serais contente que tu développes (bien sûr, libre à toi, c’est juste une idée). Pour moi ce qui est nouveau et me titille depuis un moment, est tout ce qui a trait au végétarisme (et au « veganisme », [[franchement c’est moche ce mot, je trouve]]). Depuis un moment déjà, je mange de moins en moins de viande, mais je ne suis pas végétarienne au sens strict. Pour des questions d’intolérance de ma fille ainée (laits animaux, gluten, soja, oeufs), j’ai dû m’ouvrir à d’autres façons de cuisiner et j’ai appris beaucoup. Il se trouve que les sites ou livres où j’ai trouvé le plus d’informations tendaient vers la cuisine végétarienne, ce qui m’a sensibilisée à ces questions. Mais je n’ai jamais passé complètement le pas. Concrètement, j’aimerais avoir des informations très pratiques sur l’équilibre alimentaire végétarien, sur la façon de manger végétarien. Je crois qu’il faut par exemple manger à chaque repas une céréale, une légumineuse, un légume vert, non ? Ce sont ce genre d’informations dont j’ai besoin, pour être sûre de ne pas avoir (moi ou mes enfants) de carences (j’ai tendance à l’anémie). Par ailleurs, je sais déjà que je ne convaincrai jamais mon homme d’être complètement végétarien (quoique je remarque que depuis que je mange moins de viande il y est venu aussi sans problème alors qu’avant quand je demandais « qu’est-ce que tu as envie que nous mangions  » il commençait toujours par telle ou telle viande). Comment faire dans ce cas ? (idem avec les enfants, ma fille ainée aime beaucoup la viande).
Une autre idée toute simple qui n’a rien à voir (je me demande si tu n’en as pas toi même parlé dans un billet ??..) : faire une « boite à gestes simples » où chacun pourrait poster un geste, un changement dans sa vie, (même petit) qui va dans le sens de l’écologie (ou carrément plus largement de l’altruisme, de la bienveillance). Par exemple, dernièrement, j’ai été un poil plus loin dans ma démarche écolo en achetant (ouioui attends)…. une tondeuse manuelle pour remplacer mon horrible et polluante tondeuse thermique qui venait de mourir. Ca n’a l’air de rien mais ca m’a posé question, je me suis documentée, ai pris le temps de la réflexion et j’ai pris une décision en allant à l’encontre des conseils qu’on m’avait donné (qui essayaient de me dissuader). Je me suis affirmée dans mes convictions et ça m’a fait du bien (et mes premiers essais avec cette tondeuse sont réussis!). (si tu veux que je te donne des renseignements d’ailleurs, avec le printemps qui arrive et toute la pollution engendrée par les tondeuses thermiques, ce serait avec plaisir (ca vaudrait peut etre le coup de faire un billet?))

Voilà. Bien sûr c’est ton blog et tu fais ce que tu veux de ces idées!! (j’espère ne pas avoir fait fausse route en les écrivant à cet endroit du blog)

en te souhaitant une belle journée,

sacapuce (nom de « toile » choisi quand j’étais enceinte de ma première puce 😉 )

Super blog, comme toi je chemine sur cette voie ! Merci